要选择适合自己的立式灭菌器，可以考虑以下几点：

灭菌器的容量：根据自己的需求选择适合容量的立式灭菌器。容量一般以升为单位，常见的容量有16升、24升、36升等。

灭菌器的灭菌方式：立式灭菌器一般有高压蒸汽灭菌和干热灭菌两种方式，可以根据需要选择适合的灭菌方式。

灭菌器的控制系统：可以选择具有数字显示和自动控制功能的立式灭菌器，这样可以更加方便操作和监控灭菌过程。

灭菌器的安全性能：选择具有多重安全保护功能的立式灭菌器，确保在使用过程中安全可靠。

灭菌器的品牌和质量：选择知名品牌和质量有保障的立式灭菌器，可以提供更好的售后服务和产品质量保障。

综合考虑以上几点，可以选择适合自己需求和预算的立式灭菌器。在购买前可以多了解产品的性能特点和用户评价，以便做出更加明智的选择。